2017/06
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なぜに?
睡眠時間

一日最低どのくらいの睡眠時間をとれば頭がスッキリするんだろう

毎日ぼーーっとして頭が働かないのです

実は、最近の睡眠時間は、4時間ほど

まとめて4時間ではなくて

2時間プラス2時間なんて取り方してます

結果は

めちゃ能率悪し・・・

昼はドラッグストアで買ったメガシャキと眠眠打破を飲んだりしてがむばるのですが

効果なし・・・

まったくなし・・・

やっぱ人間は寝ないとダメなんですね

というよりも私は寝ないとダメってことだ

最低の睡眠時間で効率よく記憶できる薬ないですかね

とか、よからぬ事を企んだりして

なんて危険な企みなんだ

やっぱり寝よう!!

もう少しだけ寝よう

5時間寝てみよう

なんとなるかな?


無理?

素材の問題だよね? (うげっ。すっごい後ろ向きっ。)
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